αリノレン酸年末ストレスを感じたら、エゴマで脳ケアを!2015.11.24早いもので来週の今日は12月です!今年はいままでにないほどあっという間の1年でした。 そんな12月は”師走”とはよく言ったもので、今年中に終わらせたい仕事と来年の準備、忘年会やクリスマスと仕事もイベントも目白押しの人が多...
αリノレン酸えごま油は「うつ病」にも効果あり2015.09.03現代社会の病のひとつに「うつ病」があります。 うつ病の原因は「ストレス」が原因の場合が多いです。 うつ病を発症する「ストレス」には大きく分けて4つあります。 (1)精神的ストレス (2)構造的ストレス (3)科学的ストレ...