えごまに含まれるロズマリン酸の効果 えごま油にはα-リノレン酸が豊富に含まれている事はよく知られています。 しかし、その他にも「ルテオリン」や「ロズマリン酸」というポリフェノールが含まれています。 ポリフェノールというと...