飛騨えごま本舗

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ダイエット

黒にんにくやエゴマに関するダイエット情報です。

えごま油でダイエットダイエット

本当?油なのにダイエット効果

2015.11.21

えごまに含まれるロズマリン酸の効果 えごま油にはα-リノレン酸が豊富に含まれている事はよく知られています。 しかし、その他にも「ルテオリン」や「ロズマリン酸」というポリフェノールが含まれています。 ポリフェノールというと...

黒にんにくでダイエット効果UPダイエット

黒にんにくがダイエット効果を高める!?

2015.10.05

ダイエットの成功の秘訣とは 世の中にはあらゆるダイエット方法がありますが、 どのダイエット方法も 成功させる基本は、体内のカロリー消費を多くする基礎代謝をアップすることです。 そのためには「血行を促進したり」「新陳代謝を...

αリノレン酸

えごま油でダイエット

2015.09.22

αリノレン酸が豊富に含むえごま油だからこそ 少し前まで、油はダイエットの大敵、悪しきものとしてとらえられていましたが、近年「良い油」と「悪い油」がある事が判明しました。よい「油」ならば、摂る事によって体内に蓄積した悪い「...

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