リノール酸

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その体の悩み、えごまが解決してくれるかもしれません。 ⇒飛騨えごま実　ご購入はこちらから！！ ⇒送料無料のお得な3パックセットはこちら！！エゴマは、シソ科の植物です。日本では縄文時代から栽培され、食用として使われてい...

現代人の食生活の最大問題、油の摂り方生活習慣病の一つ、動脈硬化の原因として動物性脂肪の摂取が注目されたのは昭和40年代です。旧厚生省は、欧米食が増え肉類の摂取が多くなった事で血中コレステロールが増えたとして、栄養指針...

日本は「高齢化社会」を過ぎ、「高齢社会」です。少子化に関しては都市部では改善されてきているという調査結果もあるようですが、日本全体でみれば、やはり少子高齢社会に対しての対応策は遅れていると言わざるをえません。しかし、...

毎日の食卓にかかせない油リノール酸(n6系脂肪酸)を主成分とする油は、加工食品や外食産業などで多く使われています。理由は「価格が安い」から例えば、植物性マーガリン、ソフトマーガリン、植物性ショートニング、紅花油・大...

私たちの食生活の中で、リノール酸を含んだ油脂が溢れています。ひまわり油、コーン油、紅花油、毎日使わない日はないものばかりです。その中で、近年「炎症病」と言われる慢性性の炎症が急増しているとの報告があります。具体的な...

健康寿命を延ばすためには栄養バランスのいい食事と適度な運動が不可欠です。その中で、最近特に重要と言われているのが「油の種類」に注意する事です。近年、サラダ油などの一般的な食用油にはオメガ６脂肪酸（リノール酸）が多用さ...