心臓病のリスクが高くなる3つの要素
フジテレビ系の恋愛リアリティー番組と言われ人気だった「テラスハウス」に出演していた今井洋介(いまいようすけ)さ…
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現代人の食生活の最大問題、油の摂り方 生活習慣病の一つ、動脈硬化の原因として動物性脂肪の摂取が注目されたのは昭…
近年、アトピー性皮膚炎をはじめとしたアレルギー患者が増加しています。 アトピー発症の原因としては諸説あります。…
現代社会の病のひとつに「うつ病」があります。 うつ病の原因は「ストレス」が原因の場合が多いです。 うつ病を発症…
日本は「高齢化社会」を過ぎ、「高齢社会」です。 少子化に関しては都市部では改善されてきているという調査結果もあ…
コレステロールは悪者ではなかった? 肉や卵やイカなど動物性の食物は食べ過ぎてはいけないと言われたことがありませ…
健康寿命を延ばすためには栄養バランスのいい食事と適度な運動が不可欠です。 その中で、最近特に重要と言われている…